筋トレで整う

　

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。

サウナと水風呂を交互に入浴する事でエンドルフィンやドーパミンが分泌する事を最近では整うと表現するらしいです。 

 そういう意味ではサウナも整うのでしょうが、筋トレは心身共に整いますよ。 

 つまり筋トレ最高！！

 滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC 

 無料体験随時受付中