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大人の嗜み

  滋賀県大津市瀬田のスポーツジム 女性専用フィットネスLBCです。   結局は長時間の同じ姿勢(持続性緊張)や極端な不活動が原因で血流不全が起こり、肩こりや腰痛、自律神経の乱れによる頭痛や体調不良が起きるんで […]

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インチキを許さない

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。   効率を求めると言う事自体は素晴らしい事なんですよね、何事に於いても。   でも「効率的なダイエット」と「楽して痩せた […]

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良薬口に苦し

滋賀県大津市瀬田のスポーツジム 女性専用フィットネスLBCです。  認証バイアスって言うのは誰にでも確実に有るのですが、楽をしたい人ほど自分にとって都合の良い情報を収集して鵜呑みにしてしまうんですよね。&nbs […]

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