計画性と継続性

　

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。 

 「もう無理って思ったらやめるべき。めんどくさいって思ったら続けるべき。」とは永遠の憧れ、峰不二子さんのお言葉。 

 やりたくも無い事を無理に続ける必要も無いのでしょうが、憧れの人や結果を残している人はそれなりの事をやり続けているんですよね。 

 モチベーションの上がらない時やコンディションの整わない時、ロケーションの悪い時などは休息をし、落ち着いたらまた始めれば良いだけです。

 何事も成果を出すには計画性と継続性が大切だと言う話です。

 滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アル・プラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC 

 無料体験随時受付中