調子悪くてあたりまえ

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスジムLBCです。 

 「調子悪くてあたりまえ」とは近田春夫先生の往年の名曲、座右の銘にしたい素晴らしいタイトルですね。

 ある意味では何事も、長く続ければ続ける程「万全の状態」から遠ざかっていくんですよね。

 大人になればなるほど心掛けなければならない事は「ベストコンディションの維持」では無く「バッドコンディション」との付き合い方なのです。

 ベンチプレスで肘や肩が痛ければ、ケーブルマシンチェストフライで良いじゃないかと言う話です。 

 滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC

 無料体験随時受付中