シニカリズム
滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。
「好きな種目は?」と聞かれた時「ないよ」と答え、「嫌いな種目は?」との質問には「全部」と答えています。
「1つのメニューを長く続けるのではなく、常に刺激を変えることで筋肉を慣れさせないのが大切なのだ。」とは90年代伝説のボディービルダー、リー・プリーストのお言葉。
種目に対する得意、不得意や長所、短所って誰にでもあるものですが、なるべく好き嫌いなく全面的に行う事が成長の秘訣だとレジェンドは語ります。
滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田4F 女性専用フィットネスLBC
無料体験随時受付中