リスクを冒さないことこそ、最大のリスク

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。 

 「リスクを冒さないことこそ、最大のリスクである」とはアメリカの投資家であるウォーレン・バフェットさんのお言葉。 

 リスクを選択しない事は確かに安全なのですが、長期的に自分の人生を俯瞰して観た時にリスクを冒していないことが、後々にリスクに繋がることもあります。

 新しいことに挑戦することや変化を受け入れることは、成長や成功につながる可能性が高いと言えます。

 これは筋力トレーニングを含むジム通いにも同じことが言え、日々忙しい生活の隙間時間に、眠い目をこすりながらわざわざジムに通うなんて言うのは経済面も含めてリスクと捉える人もいるでしょうが、運動不足から来る成人病の予防と考えればむしろリスクヘッジなのです。

 そしてこれは現在トレーニングを行っている方も同様で、いつもと同じようなメニューをいつも通り行っていてもトレーニング効果は停滞してしまいます。 

 いつも通りのメニューを行うと言う安全策を捨て、新しいトレーニング方法やアプローチを試すと言うリスクを負う事により、より良い結果に繋がるかもしれません。

 したがってリスクを避けることだけでなく、適切なタイミングでリスクを取ることも重要で、自分の目標や夢に向かって積極的に行動する事が最大のリスクを回避する方法なのかもしれません。

何が言いたいかと申しますと「運動は美容と健康に対する先行投資」だと言う話です。

 滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アル・プラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC 

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