無理はすれども無茶はしない
滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。
「頑張りが足りないから続かないいんじゃなくて、頑張っちゃうから続かないんだ。」みたいな台詞を昔何かで聞いたような読んだような。
ジムに入会された方でも最初の何週間は毎日のように来店されて、ある日を境にパッタリと来られない方って一定数居られるんですよね。
やるべき事において本当に大切な事は誠実な努力を継続する事、その為には余りにも張り詰め過ぎない事も重要なんですよね。
たまには食べ過ぎても良いし、サボっても全然かまわない、大切なのは続かない100点よりも継続できる60点ですよと言う話です。
滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田4F 女性専用フィットネスLBC
無料体験随時受付中