生活習慣病のリスク

　

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。 

 「メタボリックシンドローム」は、お腹周りの基準が大きな目安となっています。 

 しかし現行の基準では多くの人々のリスクが見逃されていることが新潟大学の研究チームによって提唱されました。 

 具体的には最新のデータを分析した結果、心筋梗塞や脳卒中などの「心血管病」を起こした女性の9割、男性の7割が現行の基準値ではメタボリックシンドロームに該当せずにリスクが見逃されていたことが判明し、新たな基準案を提案しています。 

 新基準案では、女性の腹囲を現在の90センチから77センチに見直すべきだとされ、腹囲以外の項目についても全般的に現行の基準値よりも厳しめの数値になっています。 

 メタボリックシンドロームは、内臓脂肪の過剰な蓄積によって引き起こされ、高血圧や高血糖、脂質異常症などの生活習慣病のリスクを高めます。

 これらの新基準が適切なのかどうかは議論の最中の様ですが、年々増え続ける医療費の削減の為にも、国民一人一人が健康に対してもっとシビアに考えて行かなければいけない時代になっていくと言う事です。 

 病気になってもそれは自己責任という時代はもうそこまで来ているし、健やかでスマートな身体は日々の運動習慣の習慣で得られるという話です。

 滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アル・プラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC 

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