生涯学習としての筋力トレーニング

　

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。

 人生100年時代に於いて、幸せに生涯を全うする為に必要な事の一つに「生涯学習」が挙げられます。 生涯学習とは個人が生涯にわたって行うあらゆる学習活動のことを指し、これには学校教育、家庭教育、社会教育、文化活動、スポーツ活動、レクリエーション活動、ボランティア活動、企業内教育、趣味など、多様な場や機会における学習が含まれます。

 また生涯学習は自己の充実や啓発、生活の向上のために自発的意思に基づいて行う学習を基本とし、必要に応じて自己に適した手段や方法を選んで、生涯を通じて行うものとされています。

 何時までも元気な身体で健康寿命を延長する為にトレーニングジムに入会するのも立派な生涯学習の一環ですよと言う話です。 

 滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アル・プラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC

 無料体験随時受付中