大切なのは多様性

　滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。  

「インナーマッスルを鍛えなきゃ痩せない」「体幹トレーニングでしなやかな身体に」「リンパを流さなきゃ痩せない」「お米食べなきゃ痩せない」みたいな宣伝文句は毎日のように目にします。  

誰が何の理論を信じるかは各自の自由なのでしょうが、指導者にとって本当に大切なのは「○○で無ければならない」では無く「○○のようになりたい」を引き出して導いてあげる事では無いでしょうか？  

手段と目的を履き違えると、思うような結果は得られないかも知れないと言う話です。 

   滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アル・プラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC

 無料体験随時受付中