プロのお言葉
LBC
滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム 女性専用フィットネスLBCです。
「ゴルフのスコアカードに飛距離は載らないんですよ。」とはプロゴルファーの土山陽源プロのお言葉。
ゴルファーにとってドライバーの飛距離はあればある程有利なのでしょうが、その能力が必ずしもスコアに直結する事はではありません。
これはダイエットやボディーメイクを含むトレーニング全般にも同様で、過程も大切だけれども最終的な結果に繋がらないのでは意味を成さないと言う事を意味します。
有名インフルエンサーのトレーニング種目やメニューの作成を真似することも大切なのでしょうが、それで思うような結果が残せないようであればそれは今の自分に適したトレーニングでは無いのでしょう。
何事も手段と目的を履き違えると碌な事が無いと言う話です。
滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC
無料体験随時受付中
